LIVE-VORTRAG

Für einen starken unteren Rücken - 25 Min Live Workout

In diesem 25-minütigen Live Training sorgen wir gemeinsam für eine bewegliche Wirbelsäule, eine starke Körpermitte und eine mobile Hüfte - Faktoren, die unseren unteren Rücken entlasten und gleichzeitig stärken. Wenn du deinem Rücken etwas Gutes tun möchtest, oder sogar manchmal Beschwerden im unteren Rücken hast, dann solltest du dieses Live Training auf keinen Fall verpassen.